Candida albicans gomba kezelése

Candida albicans gomba

A candida gomba pusztán candida diéta segítségével nem győzhető le. A Candida albicans sokáig képes éhezni, gombafonalai átszövik a bélnyálkahártyát, szűkös körülmények között pedig spóra formájában vészeli át a”nehéz időket”. Ha a kiváltó okot nem szüntetjük meg, a diéta végeztével a Candida albicans ismét szaporodni kezd és a többször újrakezdett vagy állandó diéta pedig elveszi a beteg kedvét, kitartását, és hiányállapotokhoz vezethet. A komplex gyógyítás szükségességét bizonyítja az a tény is, hogy ha a diétát valamelyik hatásos gombaellenes szerrel egészítjük ki, akkor az elpusztult gombatelepek helyébe a kedvező körülmények újabb „telepeseket” vonzanak.

A candida albicans gomba valamint más káros mikrobák gyógyszeres kiirtása iránti igyekezetünkben találkozhatunk az un. “die-off” reakcióval: a mikroorganizmusok elpusztításával az elpusztult mikróbák sejtfalaiból nehézfémek szabadulnak fel, melyek nagy dózisú mérgezést okoznak a testben és a súlyos állapot megelőzésére az immunrendszer támogatja a candida gomba ismételt elszaporodását, hogy az megkösse a felszabadult nehézfémeket.

A candida albicans vagy egyéb mikrobák kiirtása helyett nehézfém méregtelenítést kell végezni. A nehézfém-mentesítése viszonylag hosszú folyamat, 3-7 hónap. A szervezetben (kötőszövet, nyirokszövet, bélnyálkahártya, csontok, izületek, idegszövet, kiválasztó rendszer stb.) lévő lerakódások évek-évtizedek alatt történtek, ezek mobilizálásához, kiválasztásához is időre van szükség.

Tehát a candida albicans fertőzés megszüntetése többlépcsős és összetett folyamat. A következőkre kell odafigyelni, illetve változtatni szükséges:

• Táplálkozási szokások megváltoztatása
• Rendszeres sport
• Méregtelenítés
• Immunrendszer megerősítése
• Candida albicans számának az egészséges szintre szorítása
• Jótékony baktériumok újratenyésztése
• Lelki egyensúly helyreállítása

Az Életmódváltás Canndida mellett fejezet segítséget nyújt abban, hogy könnyebb legyen eligazodni a teendők rengetegében, melyben rendszerezve van, hogy mit, mikor és hogyan kell csinálni.

Candida albicans gomba ellenes táplálkozás

A táplálkozási szokásunk megváltoztatása az első és egyik legfontosabb feladatunk, mert a candida albicans elleni harc fontos lépése a gombatelepek meggyengítése, hogy a tünetek mérséklődjenek, vagy megszűnjenek, de ezzel még a problémát nem oldottuk meg.  Ez a rész gyakorlatilag az egész diéta alatt követendő és két szakaszra osztható. A diéta első szigorú szakasza 2-4 hétig tart, attól függően, hogy mekkora a fertőzöttség. A második szakasz a diéta végéig tart.  A candida albicans cukorral táplálkozik (a szénhidrátok pedig cukor molekulák láncolata, amit szintén kedvel a candida albicans gomba), tehát a candidi albicans kiéheztetése az elsődleges feladatunk. Szigorúan kerülni kell minden ételt, ami cukrot és egyszerű szénhidrátot tartalmaz (pl: fehérkenyér, kifli, zsömle, kalács és minden, ami fehér lisztből készül), csokoládékat (light csokit sem), ecetet tartalmazó ételeket, erjedéssel készült termékeket, élesztővel készült élelmiszereket, a sajtok többsége és minden olyan élelmiszer, ami megterheli a szervezetet és az immunrendszert. A Candida diéta alatt fogyasztható élelmiszerek táblázata segít az eligazodásban. Kerüljük azon ételek fogyasztását is, amelyek allergia okozói (ez egyénenként változó), mert az leterheli az immunrendszert. Ügyeljünk a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék bevitelére, ami annyit jelent, hogy 2-3 l víz naponta. Lehetőség szerint forraljuk fel a csapvizet, de a legjobb, ha szűrt vizet fogyasszunk. Lehetőleg figyeljünk oda arra, hogy a bevitt táplálékok 75 %-a nyers élelmiszer legyen, mivel az ételek hőkezelése után az értékes összetevők megváltoznak, vagy megsemmisülnek. Amennyiben megvalósítható, akkor kerüljük a gyógyszereket (pl.: fájdalomcsillapító, köptető stb., viszont vannak gyógyszerek, melyek szedése elkerülhetetlen. Erről kérje ki kezelőorvosa, vagy gyógyszerésze véleményét), mert segítik a candida albicans gomba megerősödését, inkább alternatív megoldásokat keressünk a problémára natúr termékekkel. Bár én a Canesten kenőcsöt továbbra is alkalmaztam, ha szükséges volt.

Rendszeres sport

A rendszeres sport elengedhetetlen ahhoz, hogy egészségesebbé váljunk. Napi 20 perc sétával már sokat teszünk az egészségünkért.

Méregtelenítés

A méregtelenítés nagy körültekintést igényel, mivel az immunrendszer még nem elég erős ahhoz, hogy a felszabadult méreganyagokkal megküzdjön. Többféle méregtelenítő kúra létezik, de már azzal is elkezdődik a méregtelenítés, hogy egészségesen táplálkozunk. Az immunrendszer azzal is erősödik, ha helyesen alkalmazzuk a méregtelenítő módszereket.  A méregtelenítésről bővebben itt olvashatsz.

Immunrendszer

A méregtelenítés szoros összefüggésben van az immunrendszer megerősítésével. Már a táplálkozás megváltoztatásával elkezdődik mind a kettő, hiszen az egészségtelen ételekkel nem terheljük le a szervezetünket, valamint az egészséges ételek erősítik az immunitást. Sajnos azonban a táplálkozás megváltoztatásával nem tudjuk helyrehozni a legyengült immunrendszerünket, ezért szükség van táplálék kiegészítőkre, melyek a méregtelenítést is szolgálják. Az életmódváltás candida gomba mellett című cikkben megtalálod ezeknek a leírását.

Candida albicans gomba egészséges szintre szorítása

Ma már rengeteg gombaellenes gyógyszer létezik, viszont óvatosan kell bánni velük, mert súlyosan károsíthatják a májat, ezért orvosi felügyeletet igényelnek.  Vannak természetes gombaölő szerek is, amelyeknek nagy előnye, hogy gombaellenes hatásukon túl egyéb kórokozók ellen is hatnak. Nem toxikusak, fokozzák az immunaktivitást. Ide tartoznak bizonyos zsírsavak (pl. kapronsav), a fokhagyma (ma már szagtalan kivitelben is kapható fokhagymakivonat), a berberintartalmú gyógynövények (pl. borbolya), a grapefruit mag kivonat, valamint néhány illóolaj (oregánó, rozmaringolaj, ausztrál teafaolaj stb.).
A különböző gombafajok eltérő érzékenysége miatt célszerű ezeket a szereket kombinálni. Ezeknek az alkalmazása akkor válik esedékessé, amikor a candidia albicans gombát kiéheztettük és alvó állapotba kerültek. Az alkalmazás javasolt időpontját az Életmódváltás Candida mellett fejezetben találod meg.

Jótékony baktériumok újratenyésztése

A természetes bélflórát alkotó baktériumok visszaszorítják a gombákat és egyéb patogén élősködők szaporodását. Támogatják az immunrendszert, és tápanyagokkal látják el a bélhámsejteket. Legfontosabbak a Lactobacillus és a Bifidobacterium fajok, azaz a probiotikumok, amelyek nélkül a belső ökológiai rendszer felborul. Lehetőleg kerüljük az antibiotikumok szedését, mert a teljes bélflórát kipusztítja. Szükség van még a prebiotikumokra, melyek olyan természetes vízben oldódó élelmi rostok, amelyek ellenállva az emésztőenzimeknek, változatlan formában jutnak el a vastagbélbe, ahol segítik a hasznos baktériumok elszaporodását. A leggyakrabban előforduló prebiotikumok az oligoszacharidok, melyek közé tartozik a frukto-oligoszacharid (FOS) és a galakto-oligoszacharid (GOS) is. A galakto-oligoszacharid természetes formájában az anyatejben fordul elő, segíti a kalcium, magnézium, vas és cink felszívódását, gátolja a káros baktériumok megtelepedését a bélben.
A pre- és probiotikumok egymás hatását erősítve támogatják az egészséges bélflórát.
A candidia albicans majdnem minden esetben valamiféle emésztési rendellenességgel, illetve a bél nyálkahártyájának károsodásával jár. A bélnyálkahártya épsége elengedhetetlen feltétele annak, hogy a fertőzés ne kerüljön ki a béltraktusból, és eredményesen leküzdhető legyen.

A jótékony baktériumok újratenyésztése szintén táplálék kiegészítőkkel történik. Alaposan körül kell nézni a kínálatban, mert nem mindegy, hogy mennyi jótékony bacilust tartalmaz a készítmény és mekkora csíraszámú. A probiotikumokról, a prebiotikumokról és a szedés módjáról bővebben itt olvashatsz.

Szerkesztő: Szabóné Plástyik Andrea